María Sabina Magdalena García was een Mazateekse sabia, sjamaan die woonde in Huautla de Jiménez,

Een stad in het Sierra Mazateca-gebied van de Mexicaanse staat Oaxaca in het zuiden van Mexico.

 

Genees jezelf met het licht van de zon en de 

stralen van de maan.

Met het geluid van de rivier en de waterval.

Met het wiegen van de zee en het fladderen van vogels.

Genees jezelf met munt, en neem eucalyptus.

Zoet jezelf met lavendel, rozemarijn en kamille.

Omhels jezelf met de cacaoboon en een vleugje kaneel.

Doe liefde in thee in plaats van suiker, kijk naar de sterren.

Genees jezelf met de kussen die de wind je geeft en de knuffels

van de regen. Word sterk met blote voeten op de grond en met 

alles wat daaruit voortkomt.  Word elke dag slimmer

door te luisteren naar je intuitie.

 De wereld te bekijken met het oog van je voorhoofd.

spring, dans, zing, zodat je gelukkig leeft.

Genees jezelf, met mooie liefde, en onthoud altijd:

Jij bent het medicijn.